Ao meu ver cada um necessita acreditar em si e no seu potencial. Pois, todos são capazes de romper seus próprios limites. Na vida há a necessidade de se esforçar todos dias por vivermos em um mundo competitivo. Então, você deve ir além dos seus próprios limites todos os dias. Não se pode acomodar a mente e sim lapida-la com o conhecimento.

A saúde não é só ter um corpo estético. Mas, deve haver um equilíbrio entre a mente criando a disciplina para estabelecer metas e cumpri-las. Pois, quando não cumprimos muitas vezes nos questionamos. Contudo, cobre-se devendo ter cuidado para não se sobrecarregar...

O que quero mostrar não é só a questão de estética. Mas, o contexto de cultuar o corpo como uma escultura vai muito além de só um corpo vazio sem significado e vaidade. Contudo, os bodybuilders são pessoas que adoram estudar, ter disciplinar e traçar uma meta indo atrás. Pois, o corpo estético e sarado não quer dizer muita coisa. Sendo assim, praticantes de musculação principalmente os bodybuilders para fazer o que gostam correm atrás, buscando trabalhos, patrocínios e a depender tentam trabalhar como inlfuencers motivando as demais pessoas postando conteúdo educacional com o proposito de instruir os demais...

Então, entenda que você deve sentir-se bem não só praticando musculação. Mas, justamente praticar alguma atividade esportiva que você se identifique e faça algum outro Hobbie também. 

O ser humano deve entender que tem de preencher o tempo para que não só tenha um corpo saudável e também possua uma mente saudável. Assim, a mente, corpo e alma é necessário manter um equilíbrio para o seu próprio bem. Além disso, faça pratique boas ações ajude o próximo e seja exemplo para os demais fazendo sempre a diferença.

Ao longo dos anos fui percebendo que suas escolhas o definem e os moldam.

Ninguém deve ser  melhor do que ninguém e deve se moldar à partir dos valores que são adquiridos com o tempo. Existem valores Inatos e os adquiridos.

Valores Intatos são aqueles que são trazidos consigo mesmo.

Valores adquiridos aqueles que se adquirem no lar e na sociedade.

Muitas pessoas tem sorte sim! Mas, sabe o que por que?  Porque os bens materiais não são o que nos fazem bem, só nos trazem conforto e estabilidade. Contudo, o seio familiar quando você tem o carinho e amor verdadeiro de seus pais e da família isto sim te faz ter sorte lhe fazendo alguém melhor.

Todos são capazes de ter garra para vencer e perseverar. Porém, não cabe você ficar esperando tem de fazer e buscar!

O poder da disciplina e persistência deve ser algo que você tem que correr atras se dedicando sempre para atingir o seu objetivo sem prejudicar terceiros para obtê-lo.

Porque escolhi esse vídeo?

Para mostrar se um atleta é capaz de criar disciplina para atingir seus objetivos com valores e virtudes você também pode. Seja humilde, caridoso, perseverante, bom filho, bom cidadão, faça sempre seu melhor sem esperar nada em troca. Faça sua parte!

Eu vi um vídeo de mindset de Arnold Schwarzenegger com seguinte afirmação: " No dia temos 24 horas 6 horas para dormir. Contudo, as demais horas devem ser usadas entre Hobbies, trabalho, família, amigos e etc... Você deve preencher o seu tempo tornando sua vida produtiva.